コミュニケーションカフェ７月例会より④

コミュニケーションカフェ７月例会を、リアル版は２５日に、Online版は昨日１８日に実施しました。

６月例会に引き続き、【思い込み】に気づき是正することで、『生きていくことが楽な生き方』、『心地よい関係づくり』を実現したい

と考えています。

こんな事例を基にして、考えました。

『仲良しのママ友であるＡさんがPTAの仕事と家庭の事情の板挟みとなっている。「きっと、困っているに違いない」と思ったＢさんは、「Ａさんの代わりに、私が係をやります」と立候補しました。』

①このときのＢさんの気持ちを、どのように想像しますか？（一昨日のブログ参照）

②このときのＡさんの気持ちを、どのように想像しますか？（昨日のブログ参照）

多くの方（私自身もコミュニケーションカフェ参加者も含む）は「とてもうれしかった。困っているときに助けてもらえて、うれしかっ

た」等と、想像したと思います。

しかし、Ａさんは違っていました。

Ａさんは、自分の力で何とか乗り切ろうと考えていたので、せっかくのＢさんの申し出も、『余分なお世話』だったわけです。

しかし、周囲の雰囲気を考えて、「Ｂさん、ありがとう」と言いましたが、気持ちは釈然とはしません。

 

なぜ、このズレが生じてしまったのでしょうか？

『私ならば困るから、Ａさんも困っているに違いない』という、Ｂさんの思い込みがあったからではないでしょうか。

 

どうしてでしょうか？

○いつも一緒にいて、Ａさんのことならよく知っているから

○私ならば、困っていたら助けてほしいから

○仲良しだから、感じ方も同じに決まっているから

と、Ｂさんが思っているからではないでしょうか。

しかし、Ａさんはそのように思っていなくて、二人の間にズレが生じてしまった‥（Ｂさんはそう思っていないでしょうが‥）

では、Ｂさんはどのようにすべきだったのでしょうか？

 

 

ハピネスでは、こうした身近な問題をもとに、参加者全員で話し合ったり、ロールプレイでスキルの練習をしたりする会【コミュニケー

ションカフェ】を開いています。

リアルでもOnlineでも開催しています。

詳しくは、このＨＰのトピックスをごらんください。