2022年8月29日 / 最終更新日時 : 2022年8月29日 happiness Doing よりも Being 【大切な3つのポイント】自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を分かってもらおう~38 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年8月26日 / 最終更新日時 : 2022年8月26日 happiness アサーション 【これがリフレーミングの本質】自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を分かってもらおう~36 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年8月25日 / 最終更新日時 : 2022年8月25日 happiness アサーション 【私たちは、どこに立っているか?】自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を分かってもらおう~35 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 happiness アサーション 【価値観はグラデーション】自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を分かってもらおう~34 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 happiness アサーション 【100人いれば100とおり】自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を分かってもらおう~33 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年8月11日 / 最終更新日時 : 2022年8月11日 happiness アサーション 【心の距離感】自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を分かってもらおう~25 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年8月10日 / 最終更新日時 : 2022年8月10日 happiness アサーション 【心の距離感】自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を分かってもらおう~24 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年8月9日 / 最終更新日時 : 2022年8月16日 happiness アサーション 【友だちって何?】自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を分かってもらおう~23 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年6月25日 happiness アサーション 自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を好きになりましょう~18 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 happiness アサーション 自分の気持ちとの上手な付き合い方~自分を好きになりましょう~17 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ(5月6月7月例会の共通のテーマです) みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]