コミュニケーションカフェ４月例会より　マイフェイバリットワールド使ってみませんか？

コミュニケーションカフェ４月例会で、『マイフェイバリットワールド』を使って、自分の【良さ】を見つけたーという話をしました。

すると、「マイフェイバリットワールドって、何ですか？」という質問をいただきました。

そこで、ご紹介します。

しかし、『マイフェイバリットワールド』とは別の名前で使用している方もいらっしゃることでしょう。

そこで、「まあ、こんなもの」という、おおざっぱなとらえ方をしてみてください。

 

『マイフェイバリットワールド』とは自分の頭の中、とりわけ興味関心が強い分野の相関図を描き表すことです。上に、一つの例とし

て、私自身の『マイフェイバリットワールド』を紹介しています。

興味関心があることを考えていると、次から次へと興味関心が移り変わっていくかと思います。

そこで、次から次へと、興味関心の赴くままに、さまざまなジャンルのことがらを書き続けていってください。

ここで、ただ一つ（おそらく）の注意としては、『他の人に知られたくないことは、書いたり話したりしないでください』です。

他の人に知られたくないことまで、無理に洗いざらい発表する必要はありません。

そんなに身構えずに、一つのゲームとして楽しんでみてください。

大学生の授業の中で、『マイフェイバリットワールド』を紹介し実践してみたところ、大変な人気でした。

やはり、【人は自分のことを知ってほしい】と思っているのではないでしょうか。

 

今回のコミュニケーションカフェでは、そんなに描く時間をとれませんでした。

もし、時間が十分とれるのならば、こだわりの強い、詳しい『マイフェイバリットワールド』を描いてみてください。

今回は、『マイフェイバリットワールド』を発表する⇒発表を聴いた他の参加者から指摘を受ける⇒その指摘から、自分の【良さ】を発

見する　という活動を行いました。

しかし、『マイフェイバリットワールド』を描くことで、自分自身の理解が進むという一面もあると思います。

例えば「こんなに細かく描くことを面倒くさいと思っていたが、満更嫌でもない自分」と出会うこともあるでしょうし、「外国旅行を一

番好きと思っていたが、実際用紙の大半を占めていた。本当に好きなんだなあ」と改めて認識することもあるでしょう。

ゲームとしての一面も確かにありますが、深い自己理解にもつながるかと思います。

一度、試してみてください。

 

ハピネスでは、こうした身近な問題をもとに、参加者全員で話し合ったり、ロールプレイでスキルの練習をしたりする会【コミュニケー

ションカフェ】を開いています。

リアルでもOnlineでも開催しています。

詳しくは、このＨＰのトピックスをごらんください。