2021年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年5月15日 happiness ストレスって何？ ５月は、身の上相談週間⑤自分を大切にしよう（自尊感情）－１ このところ、ご縁があって、さまざまな方から相談を受けています。 もちろん個人情報をお知らせするわけにはいきませんが、今の状況で感じる【生きにくさ】は、多くの方に共通するものではないかと考 えています。 そこで、今月５月は […]
2021年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 happiness ストレングス ＧＷは、身の上相談週間④自己受容３ 【事例４ ママ友との関係づくり 40才の場合】 今回は、【自己受容】について考えていきたいと思います。 自己受容とは、『自分をありのままに受け入れる』ということです。 人は、私もあなたも『すぐれたところ・すぐれた面』もあ […]
2021年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 happiness ソーシャルスキルトレーニング ＧＷは、身の上相談週間④自己受容２ 【事例４ ママ友との関係づくり 40才の場合】 なるほど。なかなか大変そうですね。 「引っ越す前は幸せだったと、今分かったわ」という気持ちは、よく分かります。 でも、ひょっとしたらご両親がその役割をしてくださっていたのか […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 happiness ソーシャルスキルトレーニング ＧＷは、身の上相談週間④自己受容１ このところ、ご縁があって、さまざまな方から相談を受けています。 もちろん個人情報をお知らせするわけにはいきませんが、今の状況で感じる【生きにくさ】は、多くの方に共通するものではないかと考 えています。 そこで、【悩み紹介 […]
2021年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月10日 happiness ソーシャルスキルトレーニング ＧＷは、身の上相談週間③ネットの『友人関係』、リアルの『友人関係』－３ 【事例３ 不登校中学３年生 15才の場合】 彼女への具体的なアドバイスは、昨日お話したとおりです。 今回は、彼女の事例から考えたことを紹介します。 ①「外への目」（社会性）を彼女の成長ととらえたい 不登校についての考え方 […]
2021年5月9日 / 最終更新日時 : 2021年5月9日 happiness ソーシャルスキルトレーニング ＧＷは、身の上相談週間③ネットの『友人関係』、リアルの『友人関係』－２ 【事例３ 不登校中学３年生 15才の場合】 そうなんだ。 そんなに親しい人たちがいるのって、とてもいいことだと思う。 そのギルドっていうグループのことは、ネットやゲームに詳しくない私には、まだまだ分からないことばかりだけ […]
2021年5月8日 / 最終更新日時 : 2021年5月8日 happiness ストレングス ＧＷは、身の上相談週間②自尊感情－１ このところ、ご縁があって、さまざまな方から相談を受けています。 もちろん個人情報をお知らせするわけにはいきませんが、今の状況で感じる【生きにくさ】は、多くの方に共通するものではないかと考 えています。 そこで、今月５月は […]
2021年5月7日 / 最終更新日時 : 2021年5月7日 happiness ソーシャルスキルトレーニング ＧＷは、身の上相談週間②自尊感情－３ 【事例２ 大学２年生 20才の場合】 彼女への具体的なアドバイスは、昨日お話したとおりです。 今回は、彼女の事例から考えたことを紹介します。 ①【友人関係】は対等であるべきでは？ 小中学生の頃、女子の友人関係のタイプとし […]
2020年9月28日 / 最終更新日時 : 2020年9月28日 happiness コミュニケーションカフェ コミュニケーションカフェを終えて２ みなさん、昨日お尋ねした「私の気持ちをわかって」というときの「わかる」を表す漢字、お分かりになりましたか？ 昨日のコミュニケーションカフェでもお尋ねしたのですが、いろいろな回答の中に「気持ちを分かち合うということで…分で […]
2020年9月21日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 happiness 不登校 子どもたちの置かれている状況１５ 彼女は、この適応教室に来ている子どもたちの中では、キャラが違います。 一口に不登校と言っても、その理由・原因は千差万別であり、100人の不登校の子どもがいたら100の理由があるというのは、以前お話したとおりです。彼女は、 […]
