2020年6月1日 / 最終更新日時 : 2020年6月1日 happiness 未分類 自分の常識が通用しない心地よさ 今日は、異業種交流？ 知人が紹介してくれた犬飼さん(生命保険会社勤務)とお会いし、楽しく有意義なひとときを過ごすことができました。高校時代にサッカー部で青春を過ごした彼は、今も熱い情熱をもち、この頃の若者がなくした(と言 […]
2020年5月31日 / 最終更新日時 : 2020年5月31日 happiness 未分類 コミュニケーションカフェのお知らせ いよいよコミュニケーションカフェを、７月から始めることにしました。 第１回のテーマは、ストレスとの上手な付き合い方 コロナによる自粛のため、家庭内での生活が長引き、家族の良さの再発見等もあったでしょうが、大きなストレスを […]
2020年5月30日 / 最終更新日時 : 2020年5月30日 happiness 未分類 人付き合いのコツ９ このIメッセージについては、これからもさまざまな場面で、練習をしていきたいと考えます。 ただ、口先だけですますのではなく、その心の奥底には(相手を大切に思う気持ち)があるということをいつも、忘れずにいてほしいのです。 そ […]
2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 happiness 未分類 人付き合いのコツ８ Youッセージと、Iメッセージの違いをおさらいします。 私たちが、よく使っているYouメッセージは、(相手を非難する)言い方です。前回の例で言えば、(約束の時刻に遅れてきた相手に対して、自分の怒りをぶつけた)対応です。怒 […]
2020年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年5月28日 happiness 未分類 人付き合いのコツ７ あなたが、遅れてきた友人に対して、望んだことは何だったのでしょうか。 あなたは、友人をめちゃくちゃに、やっつけてしまいたかったのですか？ 違いますよね。あなたは友人に、自分の気持ちを理解してもらい、きちんと謝罪して欲しか […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 happiness 未分類 人付き合いのコツ６ 仮に、あなたが遅れてきた友人に(私をどれだけ待たせたと思っているの❗ひどすぎない❗)と、怒ったとしましょう。そのときに、友人はどのように思うでしょうか？もちろん、遅れてきた友人はあなたに対して […]
2020年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年5月26日 happiness 未分類 人付き合いのコツ５ こからは、(自分も相手も大切にするスキル)について、考えていきましょう。 その最初に (アイメッセージ)って、ご存知ですか？ 例えば、みなさんが友人と待ち合わせをしたとします。10分経ち20分経ち……イライラしてきますね […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 happiness 未分類 人付き合いのコツ４ 自分を大切にしない……というのは、どんな場合でしょうか。 (相手を大切にしない)ことの、一つの現れが(いじめ)だとしたら、(自分を大切にしない)ことの、一つの現れ、いいえ極端な現れは(自死)と言えるのではないでしょうか。 […]
2020年5月24日 / 最終更新日時 : 2020年5月24日 happiness 未分類 人付き合いのコツ３ (お芝居と分かっていても、すごくイヤな気持ちになった)(こんなことを本当に言われたら、どんなに辛いのだろう)等の感想を聞かせてくれました。 これは、みなさんが思われるように、(いじめ)の一つのケースでしょう。 そして、こ […]
2020年5月24日 / 最終更新日時 : 2020年5月24日 happiness 未分類 人付き合いのコツ２ 例えば…… 子どもたちの場合について、考えてみましょう。 子どもたちの日常の様子を見ていると、喧嘩しているわけでもない、普通の会話の中でも、(ウザイ)(死ね)といった言葉がつかわれている場面をよく見かけます。言っている子 […]
