この３，４ヶ月は、私たちが今まで体験したことがないことばかりで、本当に大変でした(いいえ、まだ過去形では語れませんね) 行動の制約、収入の減少、生活の不安定……と、大人も子どももストレスを抱えて生きていることが、当たり前 […]

では最後に、自己肯定感から導かれる可能性について考えてみます。 もちろん、自己肯定感が高ければ、自分に自信をもち、ポジティブシンキングをすることで、自分自身を高めていくことができます。それについては、今までたくさんお話し […]

実際に、自分のストレングスはなかなか見付けにくいものです。 そこで、よく言われている(キャラクター・ストレングス)のリストを紹介します。24のキャラクターが6つのグループに分かれています。 まずは、試しにチェックしてみて […]

生徒たちとの全員面接において、当初彼らは(私には、よいところなんて何もない)と言うと、以前お話しました。 しかし、わずか７，８分の会話の中で、(アンケートの字がきれい)、(部活愛を熱く語る)、(祖父がつけた名前の由来を説 […]

では、自分のストレングスをどのように見つけられるのでしょうか。 そもそも、見つけられることでしょうか。 世の中でよく売られている(How  toもの)本に書かれているように、○○すれば◻◻にな […]

そうした(自己肯定感)が低い子どもたちに、いえ大人も含めて、どのように働きかければ良いと思われますか？ 今、リハビリ型よりもストレングス型ということが言われています。すなわち、自分が苦手とすることを治そうとするよりも、得 […]

そして、(自分の良さ)を書いていない生徒に、その理由を尋ねると、(私に良いところなんてない)(なにも思い付かない)等と答えました。これは、とても悲しいことではないでしょうか。そこで、この短い面接の間に、私が見付けた生徒の […]

その一つとして、ストレングス探しについて考えてみましょう。 スクールカウンセラーだったときに、よく(全員面接)と言って、勤務校の生徒全員との短い面接をしていました。これは、生徒たちに(何か悩みがあったら、相談するところが […]

残念ながら、こうした(自分を認めない、認められない)状態が、続いた場合には、いわゆる(うつ状態)になる人も現れてきます。 さらに、自分の(マイナスと考えている面)にばかり目がいくようになり、次第にその傾向が強くなり、する […]

(自己を認めない)とは、どういう状態でしょうか。 例えば、事例(ママ友から、毎日嫌みを言われる)という場面に出会ったら、どのような気持ちになるでしょうか。もちろん、初めは腹をたて(何、あの人。むかつく)と思うことでしょう […]