2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月15日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑪ 『友だちがいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることを事例として、私たちの考え方の歪みや思い込みに ついて考ています。 その考え方として(詳しくは、以前のブログをご覧になってください) 1 同じ考 […]
2021年6月13日 / 最終更新日時 : 2021年6月13日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑩ 『友だちがいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることを事例として、私たちの考え方の歪みや思い込みに ついて考ています。 その考え方として(詳しくは、以前のブログをご覧になってください) 1 同じ考 […]
2021年6月12日 / 最終更新日時 : 2021年6月12日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑨ 『友だちがいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることを事例として、私たちの考え方の歪みや思い込みに ついて考ます。 その考え方として(詳しくは、以前のブログをご覧になってください) 1 同じ考え方 […]
2021年6月11日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑧ 目下、『友だちはいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることについて考えていますが、その過程として 1 同じ考え方に取り囲まれて 2 考え方の歪みを直して 3 わたしたちの思考と行動のメカニズム 私 […]
2021年6月10日 / 最終更新日時 : 2021年6月10日 happiness コミュニケーションカフェ 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑦ 目下、『友だちはいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることについて考えていますが、その過程として 1 同じ考え方に取り囲まれて 2 考え方の歪みを直して という順に考えてきました。(詳しくは、過去 […]
2021年6月9日 / 最終更新日時 : 2021年6月9日 happiness コミュニケーションカフェ 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑥ 目下、『友だちはいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることについて考えていますが、その過程として 1 同じ考え方に取り囲まれて 『同じ考え』に取り囲まれることで、『そうか。最初は何だか変に思ったけ […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月8日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑤ この『友だちはいないといけない』との友だち神話が、彼女たち(私たちも含めて)の深いところにまで達しているの には驚きました。 なぜ、そう思うのでしょうか。 1 同じ考え方に取り囲まれて 前回、私たちを取り巻くSNSの状況 […]
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2021年6月7日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)④ この『友だちはいないといけない』との友だち神話が、彼女たち(私たちも含めて)の深いところにまで達しているの には驚きました。 なぜ、そう思うのでしょうか。 1 同じ考え方に取り囲まれて 私の夫は、『かわいい柴犬』が好きで […]
2021年6月6日 / 最終更新日時 : 2021年6月6日 happiness コミュニケーションカフェ 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)③ 事例①「友だちがいない」と訴える中学2年生 『クラスの中では、今みんな野外学習の話をしています。みんな、持ち物のきまりなんかで、先生に文句言いながらも楽しそうです。でも、私は楽しくありません。グルーブ決めでハバにされたと […]
2021年6月5日 / 最終更新日時 : 2021年6月5日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)② スクールカウンセラーとして勤務していたときに、『相談』に訪れる子どもたちの多くは、【友人関係】についての悩みを抱えていました。 「友人とうまくいっていない。どんな風に話しかければよいか」「新しいクラスでのともだちづくりは […]