子育て支援ワンコインセミナー　【子どもの心が分からない～思春期のトリセツ～】解説編⑨子どもの話の聴き方 続続続続続

１日から、３月中旬から下旬に開催するコミュニケーションカフェ３月例会について、説明しています。

まずは【思春期の特徴】について考えました。（以前のブログ参照）

１　身体の急激な変化

２　心の急激な変化

３　他者との関係性の変化

 

次に、このセミナーの中心として、二つの柱を考えてみました。

１　子ども話の聴き方

２　子どもの意欲の高め方

 

一つ目の柱である【子どもの話の聴き方】について、ある事例での『心の中にザラッとした感じ』を切り口として、考えてみました。詳

しくは、今月開催する（詳細は下記の案内をご覧ください）セミナーで、参加者のみなさんと話し合っていきます。

 

上記のセミナーの中では、【約束する】場面での、相手の話を聴けないケースについて、具体的に考えていきます。

それは、整理してみると、以下の場合と考えます。

１　自分の心に余裕がないから、相手に関心を向けられない。

２　相手の持つ力や可能性に信頼がないから、指示やアドバイスが多くなる。

３　自分にＯＫと言えないから、相手にもＯＫと言えない。

 

これまでに、『１』と『２』のケースについて考えてきました。（前号までのブログを参照してください）

今回は、『３』のケースについて考えてみましょう。

次の事例について、考えてみてください。

『友人の結婚式に招待されたＡさんは、この機会にダイエットをしようと思い立ち、（週日はスイーツを食べない。でも、この約束が守られていたら、週末には食べてもＯＫ）というルールを作りました。しかし、週日に友人に誘われて、ディナーへ出かけて最後のデザートまで、しっかり食べてしまいました。そこでＡさんは、すっかり落ち込んでしまい、（私はやっばり何をやってもダメだわ。こんなことでさえ、守れないのだから）と、しょげてしまいました。』

みなさんは、この事例をどのように思われますか？

ここから浮かび上がってくるのは、Ａさんの【自己肯定感】の低さではないでしょうか。

Ａさんは、そんなに落ち込むようなことをしたのでしょうか。

単に、スイーツを食べてしまっただけですよね。

百歩譲って、Ａさんにとっては確かに大切なことだと認めても、Ａさんが反省すべきは『自分で決めたスイーツを食べないという約束を

破ったこと』であって、『私って何をやってもダメだ』ではないはずです。

仮に、自己肯定感の高いＢさんならば、『あーあ、食べちゃった。でも仕方ないわ。今週末は、スイーツを我慢しなくっちゃ』となると

思います。それで、何も支障がありませんよね。

【自己肯定感】の低いＡさんは、上記のように自分に自信がないので、ささいなことでも自分を追い詰めてしまいがちです。

そんなＡさんは、同じようにささいなことでも、相手を責めてしまいがちです。

みなさんの周囲にも、そんな方はいらっしゃいませんか？

みなさんは、そんな方を『困った人』と思うかもしれませんが、その方はおそらく『困っている人』ではないかと考えます。

ストライクゾーンのとても狭い方ではないかと考えます。

または、生きることの苦しい方と言えるかもしれません。

そんな事例から、【自己肯定感】についても、少し触れてみたいと考えています。

 

 

ハピネスでは、こうした身近な問題をもとに、参加者全員で話し合ったり、ロールプレイでスキルの練習をしたりする会【コミュニケー

ションカフェ】を開いています。

リアルでもOnlineでも開催しています。

詳しくは、このＨＰのトピックスをごらんください