2021年7月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月28日 happiness エンパシー 人と人の距離感①過ぎたるは及ばざるが如し コミュニケーションカフェ7月例会より 前回お話したように、7月のコミュニケーションカフェは【思い込みを見直して、心地よい関係づくりを】をテーマとして、6月例会で 扱った【友だち】から範囲を広げて【人付き合い】全般について考えていきます。 その際の柱建ての一つ […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月25日 happiness アサーション なごみつカルチャー③今日の言葉【愛情の反対は無関心】その5 ご縁があり、名古屋栄にある三越のミニミニカルチャースクール(なごみつカルチャー)で、お話をしました。 『大切な人に思いを伝えるためのコミュニケーション』という内容について、ここではエッセンスについてお話しています。 今ま […]
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 happiness 生き方 子ども・若者白書2021年度版より 前回で『コミュニケーションカフェ6月例会』を終了しました。 また、コミュニケーションカフェ等開催しているセミナーなどについてご紹介しますが、少し違う話題に‥ 先日閣議決定されたとの報道があった2021年度版 […]
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑫ 全12回にわたって、説明してきたコミュニケーションカフェ6月例会のまとめをします。 以前から、【私たちは○○しなければならないという思い込みから、自分自身を追い詰めてしまい、結果として苦しい思いをしてきた のではないか】 […]
2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月15日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑪ 『友だちがいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることを事例として、私たちの考え方の歪みや思い込みに ついて考ています。 その考え方として(詳しくは、以前のブログをご覧になってください) 1 同じ考 […]
2021年6月11日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑧ 目下、『友だちはいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることについて考えていますが、その過程として 1 同じ考え方に取り囲まれて 2 考え方の歪みを直して 3 わたしたちの思考と行動のメカニズム 私 […]
2021年6月10日 / 最終更新日時 : 2021年6月10日 happiness コミュニケーションカフェ 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑦ 目下、『友だちはいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることについて考えていますが、その過程として 1 同じ考え方に取り囲まれて 2 考え方の歪みを直して という順に考えてきました。(詳しくは、過去 […]
2021年6月9日 / 最終更新日時 : 2021年6月9日 happiness コミュニケーションカフェ 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑥ 目下、『友だちはいないといけない』という友だち神話に、子どもたちが囚われていることについて考えていますが、その過程として 1 同じ考え方に取り囲まれて 『同じ考え』に取り囲まれることで、『そうか。最初は何だか変に思ったけ […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月8日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)⑤ この『友だちはいないといけない』との友だち神話が、彼女たち(私たちも含めて)の深いところにまで達しているの には驚きました。 なぜ、そう思うのでしょうか。 1 同じ考え方に取り囲まれて 前回、私たちを取り巻くSNSの状況 […]
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2021年6月7日 happiness アサーション 考え方の歪みを直して、心の健康度アップ(コミュニケーションカフェ6月例会より)④ この『友だちはいないといけない』との友だち神話が、彼女たち(私たちも含めて)の深いところにまで達しているの には驚きました。 なぜ、そう思うのでしょうか。 1 同じ考え方に取り囲まれて 私の夫は、『かわいい柴犬』が好きで […]