2023年5月20日 / 最終更新日時 : 2023年5月20日 happiness ありのままの自分を受け入れる 【ダメな自分に執着しない】コミュニケーションが苦手な人との上手な関わり方【感情のコントロール】２０ 今回は、【コミュニケーションが苦手な人との上手な関わり方】を主のテーマとしながら、【感情のコントロール】に焦点を当てています。 その発端として、女子中学生の『友人関係の悩み』に焦点を当ててみました。（詳細は […]
2022年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年7月8日 happiness アイメッセージ 臨時ニュース 熱田生涯学習センターでの女性セミナーより 今朝は、熱田生涯学習センター主催の女性セミナー【自分らしく思いを伝えて輝く未来へ】で、コミュニケーションスキル『聴く力・話 す力』の練習や、アサーションについて話し合いました。 この暑さに関わらず、みなさんがとても熱心で […]
2022年7月1日 / 最終更新日時 : 2022年7月1日 happiness アサーション 自分の気持ちとの上手な付き合い方～自分を好きになりましょう～２３ 【自分の気持ちとの上手な付き合い方】を考えるきっかけ（５月６月７月例会の共通のテーマです） みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とが […]
2022年6月1日 / 最終更新日時 : 2022年6月1日 happiness ありのままの自分を受け入れる 自分の気持ちとの上手な付き合い方～自分をそのまま受け入れましょう～コミュニケーションカフェ５月例会より22 考えるきっかけ（５月６月７月例会の共通のテーマです） みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とがありませんか。 時間の経過とともに、薄 […]
2022年5月31日 / 最終更新日時 : 2022年5月31日 happiness ありのままの自分を受け入れる 自分の気持ちとの上手な付き合い方～自分をそのまま受け入れましょう～コミュニケーションカフェ５月例会より21 考えるきっかけ みなさんは、「日頃は笑って済ませる、ささいな言動に妙にイラついてしまい、自分で自分の心をもて余したり」と言う体験をされたこ とがありませんか。 時間の経過とともに、薄らいでいってくれるとよいのですが、時に […]
