【友だちという呪縛～ボッチ上等～】１９　『なんか変だなアイメッセージ』　

２週間以上のお休み、申し訳ありませんでした。

また、みなさんと一緒にいろいろ考えたり、お話していきたいと思います。

よろしくお付き合いください。

 

現在、私はスクールカウンセラーとして勤務しています。

中学校の教員として、また大学の非常勤講師として、若い世代と長い間関わり合ってきましたが、今目の前にいる子どもたちの抱えている問題は、

決して【子ども】だけの問題ではなく、私たちの社会が抱える問題そのものではないでしょうか。

そこで、『子どもたちの相談』を切り口として、私たちを息苦しくさせている『何か』に迫っていきたいと考えます。

 

「私を助けて」と訴えることができない子どもたちの背景・環境について考える。

子どもたちの状況１　思春期の発達段階について  （詳細は以前のブログ参照）

①　身体の急激な変化

②　心の急激な変化

③　他者との関係性の変化

子どもたちの状況２　対人関係形成力の低下

①　狭い閉じた小集団の一員となる

②　小集団の中で、同調的な関係が優先される

『アイメッセージ』という、コミュニケーションについて学ぶ場で、よく使われる手法をご存じでしょうか？

『アイメッセージ』は、相手との関係づくり・コミュニケーションにおいて、とても価値あるスキルではないかと思います。

（詳しくは、以前のブログをご参照ください）

しかし、現在若者たちと話していて、気になることがあります。

それは、過度な『アイメッセージ』です。（私はこれを『なんか変だなアイメッセージ』と名付けています）

いいえ、『アイメッセージ』とは似て非なるものではないかと考えさせられる会話があります。

例えば‥

連絡なく遅刻してきた相手に対して、あなたはどのような言葉かけをしますか？

❶　「いい加減にして！あなたが遅れてきたから、後ろに並んでいた人たちに抜かされてしまたわ。連絡ぐらいしてくれてもいいんじゃない？」

❷　「よかった。連絡もなかったから、何かあったの？と心配していたよ。さぁ、おいしいもの食べにいこう！」

❸　「いいの。いいのよ。待つなんて大したことじゃないから。心配しなくていいよ。全然気にしていないよ」

さぁ、あなたはどのタイプでしょうか？

❶は以前にもお話した『ユーメッセージ』と言われるものです。

すなわち、「あなたは遅れてきた」「あなたは連絡しなかった」というように、【あなた＝ＹＯＵ】が主語となっています。

このようにズバッと言われると、「確かに私が悪いんだけど、そこまで言わなくても‥」という気持が生じてきませんか？

もしかして、「私が悪かった」という反省よりも、「あの人ってひどい」という気持の方が、上回ってないでしまうのではしょうか？

❷これが、いわゆる『アイメッセージ』です。

つまり「私は心配したわ。でも、私は今ホッとしている」というように、【わたし＝Ｉ】が主語となっています。

こう言われると、どうでしょうか。

「私が遅れたことがいけないのに‥こんなふうに思ってくれて、本当にごめんなさい」と、ますます「すまない」という気持が高まるのではない

でしょうか？

❸これこそが、今回お話したい『なんか変だなアイメッセージ』です。

どうですか？

なぜ、これほどへりくだる必要があるのでしょうか。

対人関係で、よく「上から目線」はよくないと言い、「フラットな目線」が良いと言いますが、これはいわば「下から目線」ですよね。

このようにお話すると、みなさんは「そんな‥」と笑われるかもしれませんが、大学で学生さんたちの会話からよく聞こえてきます。

また、講義後に「いつも遅れてくる友人に、今後の就活もあるから、『時間守った方がいいと思う』と言ったら、周りにいた人たちから「キツイ

こと言うね」と、まるで私が空気読まない人みたいに言われて‥私はどうすればよかったのですか？」という悩みの相談がありました。

そんなふうに言われるとしたら、みんな『なんか変だなアイメッセージ』になってしまうのかもしれません。

 

みなさん、いかが思われますか？

 

こうした身近な問題をもとに、参加者全員で話し合ったり、ロールプレイでスキルの練習をしたりする会【コミュニケーションカフェ】を開いてい

ます。

リアルでもOnlineでも開催しています。

詳しくは、このＨＰのトピックスをご覧ください。